瑤柱帶子粥?經歷多年?互相倚傍?最錫嘅?依然係妳你就係我嘅?心肝寶貝滋陰補腎能治療頭暈口渴?脾胃虛弱降血壓,降膽固醇?高蛋白 低脂肪?又容易消化 ✅清✅甜✅自己煲完全吾同食法?小小心思?氹身邊人開心?

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
心肝寶貝粥

材料：
瑤柱10粒
急凍帶子（大）4粒

烹調：
1. 瑤柱，清水浸1小時，浸至軟身。
2. 預先在高速煲內煲好粥。
3. 急凍帶子，清水解凍，擎乾水。
4. 帶子，廚紙索乾，加入少許幼鹽，醃5分鐘。
5. 加入瑤柱及帶子，煲粥2分鐘。
6. 完成，可享用。

Scallops porridge with high speed cooker

Ingredients:
Dried scallops 10 Nos.
Frozen scallops (large) 4 Nos.

Steps:
1. Dried scallops, soak in tap water for an hour.
2. Cook the porridge well in high speed cooker in advance.
3. Frozen scallops, defrost with tap water. Hang dry.
4. Scallops, dry with kitchen towel. Add little table salt. Season for 5 minutes.
5. Put dried scallops and scallops. Cook for 2 minutes.
6. Complete. Serve.

心肝寶貝　突然在眼前　
我急促氣喘 動情為你
盼君可發現　回贈相思一串　
心肝寶貝　夢正甜
歎春宵太短 但願寒夜裡　
曙光不會現
長擁你的溫暖　
但求共你　永享這片段
長廝守不改變

?粥(系列)播放清單https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_QO1E1-54bC0PXyvxNKuPj1

?電飯煲(系列) 播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_QJioaKfRBLAnmFBKfUtGxD

50萬訂閱?(多項紀錄)?
https://youtu.be/XGU0D1ZhW44

???我有1000多條片?大家入呢個網址 ?全部可以睇曬?
https://goo.gl/cuyAZa hip???

??I have more than 1000 movies?Everyone enters this URL ?All can be viewed ?
https://goo.gl/cuyAZa hip??

Congee with Dried & Fresh Scallops? Umami-Rich & Nutritious?
瑤柱帶子粥
味道鮮美又富營養

Congess with Dried & Fresh Scallops

---